Prijateljske bakterije i bebe. Proaktivan pristup od rođenja

Budući da termin „prijateljske bakterije“ postaje sve poznatiji, mnogi se roditelji pitaju kakvu ulogu ti mikroorganizmi imaju u životu njihove bebe. Ovaj članak treba da vam pomogne da razumete osnove sastava crevne mikrobiote kod odojčadi i načine na koje možete proaktivno da se brinete o crevnoj mikroflori svoje bebe od samog početka.

Zapanjujući univerzum – crevna mikrobiota

Ljudska creva su dom za trilione mikroorganizama – uključujući bakterije, viruse i gljivice – koji formiraju ono što nazivamo crevnom mikrobiotom. Pri rođenju, creva vaše bebe su u načelu kao neispisan list papira. Tokom vremena, izloženost spoljašnjem svetu, dojenje i kontakt sa drugim osobama omogućavaju korisnim bakterijama da postepeno nasele probavni sistem.

Temelji se grade od rođenja

Tokom prvih 1000 dana života, roditelji imaju jedinstvenu priliku da podstaknu raznolikost mikrobiote i obezbede dodatke ishrani koji prate sazrevanje probavnog sistema.

Sledi nekoliko saveta:

 • Redovno omogućavajte direktan kontakt preko kože
 • Provodite vreme na otvorenom kako biste povećali prirodnu izloženost
 • Neka vam dobre rutine spavanja budu prioritet
 • U odgovarajućem uzrastu uključite u ishranu raznovrsno voće i povrće.

Ovi mali koraci mogu da vam pomognu u upravljanju razvojem crevne mikrobiote i povećaju mogućnost da vaša deca odrastaju sa srećnim stomačićima.

Prijateljske bakterije 

Dobre bakterije su živi mikroorganizmi koje često nazivamo „prijateljskim bakterijama“ i koji se mogu naći u određenim namirnicama ili dodacima ishrani. One postaju sve popularnije i dopunjavaju sistem mikrobiote.

Dobre bakterije se po potrebi mogu koristiti za dopunjavanje korisnih bakterija u crevima. Proizvodi poput BioGaia Protectis Baby kapi posebno su osmišljeni za odojčad i sadrže jedan od najistraženijih sojeva dobrih bakterija u svetu. U više od 260 kliničkih studija dokazano je da je heroj kompanije BioGaia među sojevima prikladan za decu i odrasle. Samo 5 kapi dnevno omogućava 100 miliona živih bakterija, a kapi se mogu koristiti od prvog dana. Mogu da se daju na kašičicu, odnosno pomešaju sa mlekom ili drugom hranom.

Za dodatnu vrednost, BioGaia Protectis Baby kapi sa vitaminom D sadrže i vitamin D koji doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sistema, što ih čini praktičnim izborom za porodice koje proaktivnim dodacima ishrani žele svojim bebama da obezbede dnevnu rutinu.

Uvođenje prijateljskih bakterija u rutinu vaše bebe ne mora biti komplikovano. 

Uz fokusiranje na proaktivnu negu, korisne bakterije i blagu dopunu, dovoljan je samo jedan jednostavan korak kako biste pomogli razvoju crevne mikrobiote svog deteta od samog početka.